domingo, abril 22, 2018
...Por Bold Comunicaciones Benexia acaba de presentar en Chile este alimento rico en antioxidantes y fitoesteroles. Contiene Omega-3 ALA, el que, según la Agencia Europea de Seguridad Alimenticia, es recomendable para el desarrollo de los niños y la salud...
...Por Bienestar y Salud Las verduras, los cereales y las frutas. Son los principales alimentos de una dieta diseñada para reducir el colesterol, pues los alimentos de origen vegetal no contienen este lípido. Son ricos en fibra, en vitaminas A,...
...Por Bienestar y Salud Cultivar la tierra ya no es sólo cosa del campo, en las grandes ciudades también podemos disfrutar de nuestra propia cosecha. Si tu amor por la naturaleza te lleva a cosechar en casa ten en cuenta...
...Por Jessica Liberona Actualmente contamos con una amplia variedad de dietas disponibles. Si bien hay para todos los gustos, lo cierto es que existen recomendaciones de una buena alimentación para cada edad. Jessica Liberona, nutricionista de Clínica Universidad de los Andes...

Intolerancia a la lactosa

....Por Revista Bienestar y Salud La lactosa es un tipo de azúcar que se encuentra en la leche y otros productos lácteos. La intolerancia a lactosa se ha vuelto más común con el pasar del tiempo. Pese a que es...
... Por Bienestar y Salud ORIGEN DEL KIWI: El kiwi procede probablemente de China meridional, Japón o algún lugar de la India, de allí pasó a Nueva Zelanda donde recibió el nombre del emblema nacional, el pájaro kiwi, que no vuela,...
La sal es uno de los alimentos que por tradición, costumbre y sabor, incluimos frecuentemente en la dieta, ya que nos resulta perfecta para resaltar el sabor de nuestras comidas. Sin embargo, las investigaciones han encontrado que el consumo...
... Por M. Irene Poveda ¿Sufres de estreñimiento o de colon irritable? La clorofila puede ser la solución a tus problemas. Esta sustancia vegetal actúa como remedio natural eliminando bacterias nocivas del intestino. Descubre cómo puedes beneficiarte con este suplemento en...
... Por Bienestar y Salud Después de leer esto, no volverás a ver los plátanos con los mismos ojos. El plátano nos puede ayudar a mejorar los síntomas de la depresión así como los del síndrome premenstrual. También son muy adecuados...

Sabias sobre la quinoa

... Por Bienestar y Salud Propiedades de la quinoa La quinoa no es más que una semilla, pero con características únicas al poder consumirse como un cereal, por eso, la llamamos también pseudocereal. Como tal, la quinoa provee la mayor parte...
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